Wil jij graag uit je hoofd komen? Probeer dan eens de onderstaande meditatie uit. Hier heb ik de meditatie voor je ingesproken en kun je mijn instructies volgen. Klik op de afbeelding om bij het audio-bestand te komen!
Rust in ons hoofd. Willen we dat niet allemaal? De tijd is er gewoon bijna niet naar om even in alle rust iets te doen zonder dat je hoofd je vertelt dat het alweer tijd is om de was op te hangen of om even alle social media kanalen langs…
Overprikkeld, stress, teveel willen. Het komt mij in ieder geval allemaal heel bekend voor. Het lijkt wel alsof bijna iedereen moeite heeft met het vinden van een balans tussen inspanning en ontspanning tegenwoordig.
Workshop oktober Kom in je kracht! Op zaterdag 24 april organiseer ik de workshop: ‘ Kom in je kracht ‘. We vergeten vaak dat er in ons een vuurtje zit.. die – als je weet hoe – heel groot kan worden zodat jij veel meer geluk en liefde kunt uitstralen…