COACHING
Graag help ik jou door middel van coaching om de kracht die je in je hebt weer terug te vinden en meer rust en balans in je leven te brengen. Hierdoor kan jij het leven leiden wat bij je past en waar je gelukkig van wordt.
Wil jij weten of coaching wat voor jou is?
Heb jij last van:
– Onrust in je hoofd?
– Onzekerheid?
– Je gevoeligheid? (HSP)
– Vermoeidheidsklachten?
– Burn-out klachten?
– Het gevoel dat je meer uit je leven kan halen maar je weet niet hoe?
Wil jij graag:
Minder 'in je hoofd' zitten?
Meer op jezelf leren vertrouwen?
Meer zelfliefde ervaren?
Inzicht krijgen in hoe je jouw energie beter kunt verdelen?
Oude patronen doorbreken en jezelf nieuwe gewoontes aanleren?
Samen en zelfstandig opdrachten uitvoeren?
Meer vanuit je hart leven?
Weten wie jij in essentie bent?
Dan is coaching wat voor jou!
PRIJZEN:
Omdat ieder mens uniek is en een andere hulpvraag heeft, kijken we tijdens een kennismakingsgesprek samen naar jouw hulpvraag en op wat voor manier coaching voor jou het beste werkt. We stellen dan samen vast hoeveel afspraken er nodig zijn.
Investering coaching vanaf:
- 1x 1 op 1 coaching
- Opdrachten en tips mee naar huis
- Duur: 90 minuten
Coachdag: in je kracht met HSP
- 1x 1 op 1 coaching
- Duur: van 10.00 tot 15.30
- Minder denken en meer voelen
- Leren hoe je minder in je hoofd kunt zitten
- Leren minder laten leiden door meningen en projecties van anderen
- Weten waar jou beperkte overtuigingen vandaan komen en hoe je die komt ombuigen
- Inclusief: lunch, thee/koffie, lekkers, cursusmateriaal mee naar huis en nog veel meer!
Investering online cursus v.a.:
- Houd mijn instagram in de gaten voor de online cursussen
- Verschillende onderwerpen van mindfulness tot holistische levensstijl en hoogsensitiviteit
Voorbeeld van een traject:
Lynn wilde graag meer rust in haar hoofd en ze wilde wat tips over hoe ze kon omgaan met een lastige situatie op werk. Tijdens de coach afspraken heeft ze nieuwe inzichten gekregen en is ze met verschillende opdrachten bezig gegaan. Dankzij de coach afspraken weet ze beter hoe ze tot rust kan komen en is de situatie op haar werk zelfs verbeterd!
