Rust in je hoofd

Rust in ons hoofd. Willen we dat niet allemaal? De tijd is er gewoon bijna niet naar om even in alle rust iets te doen zonder dat je hoofd je vertelt dat het alweer tijd is om de was op te hangen of om even alle social media kanalen langs te gaan. Super irritant al zeg ik het zelf. Wat zou het heerlijk zijn om een soort van code te kraken om het even stil te krijgen daar boven in je pan. Helemaal stil krijgen lukt mij (nog) niet. Wat me wel lukt is om wat vaker een stapje terug te doen en er naar te kijken in plaats van om er altijd maar naar te luisteren. Heb je ook wel eens door hoevaak je jezelf (onnodig) aan het werk zet? Of dat je ineens een halfuur op Instagram zit te scrollen terwijl je eigenlijk alleen maar even een mailtje wilde beantwoorden? Bizar! Het is fijn om te merken dat je eigenlijk helemaal niets moet. Er moet niets. Je doet dingen omdat je denkt dat ze nodig zijn of omdat je ze leuk vindt maar in principe hoef je helemaal niets.
De volgende keer als je met je kopje thee op de bank even lekker naar buiten aan het staren bent, en je dat irritante zeurstemmetje weer hoort zeggen: “Zo luie, beter ruim je de vaatwasser uit en ga je daarna het hele huis stofzuigen want het is zo vies en dan kan je daarna….” bedenk dan dit: je kan je hoofd ook even laten door ratelen, daarna aankijken en dan rustig antwoorden met: nu even niet, ik geniet even van mijn rust.

Leave A Comment

elf + veertien =